El sorprendente cambio físico de Gal Gadot: ¿por qué fue Miss Israel?

Gal Gadot es una de las actrices de Hollywood más bellas, y no lo digo yo; lo dicen sus millones de seguidores en todo el mundo. También los que apostaron por ella para convertirse en Miss Israel en el año 2004. Desde entonces, y sobre todo a raíz de Wonder Woman, su físico ha cambiado muchísimo, apostando más por un torso musculado y en forma, que por un cuerpo delgado y esbelto.

Si quieres saber cómo ha sido el sorprendente cambio físico desde 2004 hasta la actualidad, sigue leyendo y descubrirás una transformación brutal, a mejor, y en la que en lugar de perder belleza por el paso de los años, la ha ganado, y a un ritmo brutal.

Así fue la transformación física de Gal Gadot para ser Wonder Woman

Gal Gadot tiene ahora 37 años, y lo último que hemos sabido sobre su preparación física es aquella que su entrenador, Magnus Lygdback, reveló con motivo del estreno de Wonder Woman 1984, allá por el año 2020:

• Gracias al entrenamiento llevado a cabo para Wonder Woman, fue algo más suave en su secuela. ✅
• Patty Jenkins y Gal Gadot tenían claro cómo debía verse Wonder Woman, por lo que no cambiaron demasiado su perspectiva. ✅
• "No buscábamos la mayor masa muscular posible. Queríamos construir una base sólida, centrarnos en mantener a Gal Gadot móvil e ilesa". ✅
• Baños de hielo y herramientas de recuperación muscular como base del entrenamiento, acompañados de proteínas sanas como cordero, pescado y pollos orgánicos. Tampoco faltaron carbohidratos complejos lentos, grasas buenas y muchas verduras. ✅

En definitiva, la transformación de Gal Gadot ha diferido a la de muchos actores y actrices que se musculan lo máximo posible para ganar masa muscular de forma rápida y muy poco realista. Su cuerpo ha mejorado, es mucho más tonificado y su fuerza actual es la que requiere el rodaje de complejas secuencias de acción. Pero nunca ha apostado por exagerar su físico. Y eso es genial, el camino a seguir por Hollywood.