El ingrediente secreto para estar tan fuerte como Chris Hemsworth (o al menos intentarlo)

El fitness está muy de moda, de hecho yo he caído en sus garras (al menos estoy empezando a comer alguna que otra ensalada) así que si sois tan curiosos como yo sobre este mundillo, por aquí os dejo uno de los grandes secretos de esa bestia parda llamada Chris Hemsworth que interpreta a un tipo con pelazo nórdico en el universo cinematográfico de Marvel, y del que todo el mundo dice que está en mejor forma que nunca para su próxima película "Thor: Love and Thunder".

En una entrevista con Men´s Health, el cocinero Dan Churchill, que es el creador de las recetas de la app de nutrición de Chris Hemsworth, Centr, ha desvelado cuál es el ingrediente secreto en la dieta del actor (que ya no es tan secreto) y que además, asegura, está bastante bueno para combinarlo con el típico batido de proteínas que dará al músculo ese empujón extra.

Se trata de un batido de almendras y plátano, y lleva los siguientes ingredientes por si quieres probarlo:

• 1 dátil deshuesado y hervido previamente ✅
• 1/3 de leche de almendras (80ml) ✅
• Medio plátano helado ✅
• 2 cucharadas de proteína sabor vainilla ✅
• 5 almendras ✅
• 4 cubitos de hielo ✅

Le damos a la batidora junto un poquito de agua y listo, ahora solo falta la parte de entrenar como locos y cuidar el nuestro de la alimentación, pero por algo se empieza. Recordamos que Chris Hemsworth está de plena actualidad porque en el pasado Disney + Day se anunció que protagonizará una nueva serie documental de aventuras junto a National Geographic.