¿Los videojuegos curan la depresión? Un nuevo estudio encuentra resultados muy prometedores

Cada vez son más los estudios que se hacen sobre cómo los videojuegos influyen en nuestro día a día con tal de que tengamos datos en los que apoyarnos para hablar con un poco de sentido y no soltar cualquier titular polémico por televisión con tal de incendiar a las audiencias.

Pero creo que es un tema importante como para que tampoco saquemos conclusiones en positivo demasiado rápido. La psicología es compleja, la mente humana está repleta de esquinas, pliegues y rincones aún por descubrir y de ahí nace la importancia de que se hagan investigaciones para confirmar o descartar hipótesis.

Aquella de la que quiero hablar aquí ha sido formulada en repetidas ocasiones en el pasado: ¿Son capaces los videojuegos de curar la depresión? No es casualidad que haya lanzado esta pregunta, dado que la investigación en la que me quiero centrar aquí va de eso mismo y la verdad es que ha encontrado resultados bastante prometedores. Os dejo con todos los detalles a continuación para que tengáis todos los datos a mano.

¿En qué consistió esta investigación?

• La investigación se llevó a cabo en Alemania y se aplicó en una muestra de 46 sujetos diagnosticados con depresión 👈
• El objetivo de este estudio era comprobar si jugar a videojuegos tenía algún tipo de efecto sobre los síntomas de la depresión ❓
• Dentro de estos últimos, se valoraban dos grupos: los síntomas afectivos (los que se suelen estudiar normalmente) y los cognitivos (los que se suelen dejar de lado en este tipo de investigaciones) ✅
• El motivo de esto es que la depresión es capaz de generar síntomas a este nivel (pérdida de memoria, problemas de atención) y también son útiles a la hora de diagnosticarla
• El procedimiento de la investigación consistió en dividir la muestra de 46 pacientes en tres grupos diferentes:
  • Un grupo jugaría a Super Mario Odyssey durante un tiempo prolongado
  • Otro grupo haría uso de un programa cognitivo
  • Otro grupo diferencial recibiría atención psiquiátrica y terapia

¿Cuáles fueron los resultados?

Según recogen los resultados de la propia investigación, en las conclusiones del estudio se puede leer lo siguiente: ''Los resultados indican que, después de 6 semanas de investigación, los sujetos que jugaron a Super Mario Odyssey mostraron un descenso en los síntomas de depresión y un aumento en su motivación para ser tratados por la enfermedad''

¿Significa esto que Super Mario Odyssey les curó la depresión? Por supuesto que no, pero se encontraron evidencias de que sería recomendable complementar la terapia y el tratamiento psiquiátrico con el uso de videojuegos con tal de que los pacientes encuentren mejorías a largo plazo.

Aún es pronto para saber qué consecuencias tendrán los resultados de este estudio en el futuro y cómo interactúan con las evidencias de que, mal utilizados, los videojuegos pueden generar también problemas de adicción. Parece un tema bastante escabroso y aún serán necesarios muchísimos más estudios para llegar a buen puerto, pero por algún sitio habrá que empezar.