Si habéis entrado a la noticia para saber cómo demonios La Montaña ha cambiado tanto físicamente en tan poco tiempo, estáis de enhorabuena, porque os voy a resumir muy brevemente en qué ha consistido esta mezcla de entrenamiento con dieta sana que el actor Hafþór Júlíus Björnsson (he copiado su nombre de Google, obvio) ha venido llevando a cabo durante los últimos años y con la que ha pasado de 205 a 155 kilos. ¡Casi nada!
Aunque haya dicho que La Montaña solo se ejercita, no es del todo cierto; es obvio que sigue una dieta, y aunque él considera que no es lo primordial, aquí os la dejo por si queréis copiársela:
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