Chris Hemsworth está petado, y eso es un hecho. El músculo que tiene el actor del Universo Cinematográfico de Marvel es tanto, que no sabemos cómo se llaman muchas partes de su cuerpo. Y no es para menos, porque el entrenamiento que hoy nos ha enseñado junto a su entrenador, Luke Zocchi, no está al alcance de todos. O al menos no al mío, porque me encanta comer y estar en el sofá viendo Netflix.
Es habitual ver a Luke Zocchi en el Instagram de Chris Hemsworth, ya que pasan muchas horas juntos entrenando de cara a sus incontables proyectos. Este le pone al actor boxeo y entrenamientos cortos (e intensos), y lo combina con una dieta que consiste en 8 comidas ricas en proteínas cada día. ¡Casi nada!
Si quieres ser Thor y no sabes cómo, quizás haciendo esto durante unos cuantos meses y comiendo como Chris Hemsworth lo hace, llegues a lograr tu objetivo. Si eres como yo, quizás veas el vídeo por otros motivos, también relacionados con el físico...
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