Así fue el duro entrenamiento de Yahya Abdul Mateen II para Watchmen

Yahya Abdul Mateen II se está convirtiendo en todo un habitual del cine y las series. Lo pudimos ver interpretando al villano Black Manta en "Aquaman" y también en uno de los episodios de la quinta temporada de Black Mirror "Striking Vipers". Pero si ha terminado de romper como reconocido actor por completo ha sido gracias a "Watchmen", donde se ha convertido en uno de los personajes más determinantes y destacados de la serie de HBO.

Y gran parte de esto se debe al espectacular físico del actor, un cuerpo que roza la perfección y que parece esculpido por el propio Dr. Manhattan. El actor no ha dado a conocer qué tipo de dieta sigue para conseguir ese físico, pero el medio Superhero Jacked, ha hecho un plan de entrenamiento físico del actor basado en todas las declaraciones que ha ido haciendo sobre sus rutinas de ejercicios.

El entrenamiento en cuestión consiste en 5 días distintos de ejercico, cada día se ejercita un músculo diferente tal que así: pecho, pierna, hombro, espalda y brazo. Todos estos días diferentes con unos 6 ejercicios enfocados al músculo en cuestión y con una media hora de cualquier tipo de ejercicio de cardio combinando todo esto con algún tipo de arte marcial con el que se pueda ejercitar todo el cuerpo.

Yahya Abdul Mateen II no para de sumar proyectos importantes y ya ha sido confirmado para la esperadísima "Matrix 4" junto a Keanu Reeves y Neil Patrick Harris entre otros. El actor de 29 años se ha conseguido colocar en la primera línea mediática a pesar de su corta carrera hasta ahora.