Hay muchísimos actores que han cambiado físicamente en los últimos años, y uno de los que más se ha transformado ha sido Santiago Segura. El también director (¿quién no ha visto Torrente en algún momento?) quiso poner las cartas sobre la mesa y demostrarse a sí mismo que podía cambiar y llevar unos hábitos mucho más saludables.
Por lo tanto, te presento los trucos de Santiago Segura, no para que los sigas (algunos no son nada saludables, como el ayuno intermitente de 36 horas), y me gustaría que opinases al respecto. ¿Es tan notable este cambio físico?
El director y actor (conocido mayoritariamente por Torrente, pero no exclusivamente por ello), ha confirmado en los últimos años que necesitaba perder peso porque "estaba hecho una bola. Pesaba 40 kilos más que ahora, y que conste que me cuesta mantenerme. Sufro porque me gusta comer y me tengo que reprimir en muchas ocasiones".
Santiago Segura eligió así el camino de la salud, modificando sus hábitos de vida y apostando por el deporte. Algo que todos deberíamos hacer para evitar problemas de salud de cara al futuro. ¿Tienes la misma capacidad de reacción que el artista?
'Shrek 5' ya no será el único regreso de la saga: DreamWorks confirma la película de Asno y revela cuándo llegará a los cines
'He-Man y los Masters del Universo' ya tiene fecha de estreno en Amazon Prime Video: se confirma el fracaso histórico
El secreto mejor guardado de Lionel Messi a sus 39 años: todas las veces que apareció en el cine y las series
El verdadero problema de las salas de cine no es el streaming, según el propio Steven Spielberg
CONTENIDO RELACIONADO
'Donkey' será la película centrada en Asno y se estrena en 2028
Como ya se veía venir, 'He-Man y los Masters del Universo' ha sido un fracaso... esperado
Leo Messi ha tenido varios cameos muy comentados en series y películas que probablemente no recuerdes
Steven Spielberg no critica tanto ver una película en casa, pero sí que defiende las salas
Este documental apenas dura 94 minutos y es de lo más visto en la plataforma
El próximo 6 de julio de 2026, podremos ver 'Proyecto Salvación' en Amazon Prime Video
El hijo de Clint Eastwood duda que su padre se vaya a retirar de la dirección
Disney+ estrena 'Avatar 3' el 24 de junio de 2026
'Greenland 2' fracasó en cines pero ahora tiene una nueva vida en Amazon Prime Video
'Mensajes de voz para Isabelle' es una comedia romántica conmovedora
'Toy Story 5' está disponible en cines y probablemente no sea la última entrega
'Por encima de tu cadáver' es un thriller de humor negro que me ha enganchado
